Школы & Студии
Стили
Фото
Видео
Статьи
Добавить школу
Вход
Направления:
Все
Уличные танцы / Street dance
Другие направления / Other
Клубные танцы / Club Dance
Фитнес / Fitness
Танцы народов мира / National Dance
Бальные танцы
Латина
Тектоник
Хаус
Джаз Фанк
Хастл
Рагга Джем
Гоу-Гоу
R'n'B
Латина Микс
Статьи
Восстановление мышц после тренировки
После напряженной тренировки требуется некоторое время для полного восстановления функционирования мышечной ткани. Понимание этого процесса позволит избежать ошибок, которые часто допускают новички
Стиль:
Уличные танцы / Street dance
Олд скул / Old School
Электрик Буги / Electric Boogie
Поппинг / Popping
Робот / Robot
Кинг Тат / King Tut
Нью-Йорк Стайл / New York Style (New Style)
Крамп / Krump
Си-Вок / C-Walk
Хип-хоп / Hip-Hop
Нью Скул / New School
Другие направления / Other
Хип-хоп для детей / Children's Hip-Hop
Джаз Модерн / Jass Modern
Стриппластика / StripPlastic
Черлидинг / Cheerleading
Свадебный танец / Wedding Dance
Степ / Step
Танец на пилоне / Pole Dance
Dance mix
Body ballet
Contemporary
Классическая хореография
Клубные танцы / Club Dance
Латина / Latina
Тектоник / Tecktonik
Хаус / House
Джаз Фанк / Jazz Funk
Хастл / Hustle
Рагга Джем / Ragga Jam
Гоу-Гоу / Go-Go
R'n'B
LA Style
Современный танец
Lady dance
Рок-н-ролл
Latina dance
Sexy R’n’B
Фитнес / Fitness
Аэробика / Aerobic
Стретчинг / Stretching
Шейпинг / Shaping
Пилатес / Pilates
Калланетика / Callanetic
Аква-аэробика / Aqua-Aerobic
Гимнастика Тай-чи / Gymnastic Tai-Chi
Йога / Yoga
Танцы народов мира / National Dance
Сальса / Salsa
Меренге / Merengue
Самба / Samba
Румба / Rumba
Мамбо / Mambo
Ча-ча-ча / Cha Cha Cha
Бачата / Bachata
Реггетон / Reggaeton
Ирландские танцы / Irish Dance
Танец Живота / Belly Dance
Аргентинское Танго
Лезгинка
Индийские танцы / Indian Dance
Zumba
Арабские танцы
Зук
Бальные танцы
Медленный вальс
Венский вальс
Пасодобль
Балет
1
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
20
Новые статьи
Трайбл
Рекомендации по полноценному питанию
Танцевальная йога
Исторические танцы – что это такое
Еще статьи
Закрыть
Войти
Логин (E-mail)
Пароль
Запомнить меня
Забыли пароль?
Регистрация